EMDR Sana las heridas del alma

EMDR es la fusión en la narrativa del paciente, explorando así situaciones y experiencias vividas en algún momento de su vida. Es una oportunidad de expresar, de hablar de las emociones y sentimientos grabados en la memoria

EMDR. Otra forma de Sanar los recuerdos traumáticos.

Somos el resultado de experiencias y vivencias de ensayo-error

Las personas cometemos errores, nos equivocamos, porque hace parte de nuestra naturaleza humana,las personas somos el resultado de experiencias y vivencias de ensayo-error, así como, de victorias y derrotas, nuestra historia personal se ve reflejada en nuestra actitud y visión del mundo todos los días. De ahí expongo las siguientes preguntas.

¿Pueden influir las experiencias personales sean ellas buenas o malas en el crecimiento personal de cada uno?

¿Después de un deseo frustrado, sigo siendo la misma persona o tal frustración influye en mi gestión emocional? ¿Cómo gestiono esas frustraciones?

En la vida puedo ganar o puedo perder, puedo tener éxito o también puedo fracasar, pero entre el fracasar y llegar a la cumbre del éxito existen pequeñas victorias, pequeños logros, triunfos, y deseos de superación que son lo más importante, lo más destacado en una persona; por ende, los fracasos, las frustraciones, los errores también cuentan, cumplen un papel importante en la vida de cada uno de nosotros porque son la antesala del crecimiento y desarrollo personal, es la preparación para la realización, es la alimentación de fortaleza a nuestra esencia personal, porque cuando más débiles somos, es donde aprendemos a ser más fuertes, los contratiempos en la vida ayuda a nuestro esquema mental a reinventarse nos ayuda a tener una actitud más positiva ante la vida.

 Todos los días despertamos con distintas actividades a realizar, ponemos todo nuestro empeño en realizarlos, o… igual no, …tampoco,… porque los ánimos se nos apagan, nos sentimos frágiles para encarar nuestra cotidianidad por diferentes causas, por diferentes razones, o sinrazones, nos encontramos en una vorágine de lamentaciones y desgana sin motivo aparente, echamos de menos un empuje, un plus de optimismo, un aire de ánimo, un soplo al oído con palabras motivadoras que atraviesan lo más profundo de nuestro ser, pero ante todo y sin excepción necesitamos de nosotros mismos de nuestra propia energía vital de nuestra propia automotivación de nuestra creencia en que somos capaces de aprender, afrontar, y ganar todos los desafíos del día a día. 

Somos fuertes y podemos hacerlo, a la vez disfrutar de todo aquello que deseamos en la vida.
 Con cariños para ti.

 

Arousal en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares )

Su realización está basada en la estimación del estímulo como bueno, malo o neutro, el cerebro dirige la corriente de energía, mientras el sistema prepara el cerebro y el resto del cuerpo para la acción.

El mensaje primordial de esta función de arousal es: ACCIÓN

En la Técnica EMDR llamamos arousal emocional interno, en oposición al arousal fisiológico externo procedente de un estimulante como podría ser la cafeína o el ejercicio físico.

Las formas emocionales de arousal son el resultado del cerebro haber ASIGNADO y EVALUADO un significado subjetivo ( positivo o negativo) al estímulo…Si el cliente considera al clínico verdaderamente interesado, un arousal positivo tiene lugar…Y empieza la acción… el cliente/paciente empieza su narrativa, tal como: “He estado pensando en lo que hemos trabajado y me he acordado que era mi hermano mayor  y no mi padre, quien más me maltrataba” EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares )

En definitiva durante el EMDR, los clientes pueden incrementar la sensación de dominio gracias a la capacidad adquirida de limitar y de manipular el material perturbador a través de las secuencias de acceso, atención e interrupción de la imaginería en curso.

 Esto puede aumentar la eficacia del afrontamiento, lo cual mejorará la capacidad del cliente para controlar el estrés, la ansiedad y la depresión que pueden surgir ante situaciones de amenaza (Bandura, 2004).

Esencia, Sinergia,Existencia

Cierra tus ojos y abre los ojos del alma, sintoniza tu paz interior en ese justo momento, porque es tuyo, el tiempo es tuyo, contemplas y te deleitas cada segundo de ese exacto instante.

El éxtasis llega y se desliza por los neurotransmisores de tu cuerpo, lo mueve y retiene a la vez, estimula tu bienestar, ...puedo incluso llamarlo esencia, sinergia, existencia.

hola! a todos!  han pasado días y meses que no he abierto las paginas del blog, entre compromisos personales y profesionales he dejado de lado mi contacto con ustedes que me leéis y seguís por las redes sociales ya echaba de menos escribir, así que ahora tecleando de nuevo estoy contigo, con vosotros!  

gracias por leerme!
un abrazo y un beso muy muy fuerte😘
Bendiciones!

Procedimientos judiciales susceptibles de peritación en el ámbito Civil y Penal con Menores.

Ámbito Civil

Dentro del ámbito civil el menor puede ser valorado en relación a diversas cuestiones, por ejemplo: custodia y régimen de visitas en el caso de la separación de los progenitores, situaciones de riesgo donde sea necesario adoptar una medida de protección del menor (acogimiento familiar, tutela, etc.); cuestiones relacionadas con la adopción como ser, valorar la idoneidad de los futuros tutores del menor; valoración de la capacidad del menor para decidir y consentir sobre su deseo de contraer matrimonio.
Mayoritariamente el trabajo pericial en el ámbito civil está relacionado con casos de separación de los progenitores, valoración del tipo de custodia, concesión de la custodia y régimen de visitas. En la mayoría de los casos esta valoración abarca al/los menor/es de la unidad familiar, sus progenitores y resto de familiares que convivan en el mismo domicilio.

El objetivo de la exploración es la recogida de información y evaluación de cada uno de los progenitores con la finalidad de realizar las recomendaciones más convenientes en cuanto a la atribución de la guarda y custodia, así como al régimen de visitas para el progenitor no custodio, salvaguardando  siempre el interés de los menores en lo que concierne a favorecer su desarrollo psicoafectivo y emocional.

Los puntos a tener en cuenta en esta valoración psicológica exhaustiva son:

a)      Evaluación de la personalidad de los progenitores, descartando que alguno de ellos presente algún tipo de psicopatología y, si existiera valorar la incidencia que tiene en el comportamiento parental, es decir, en qué medida afecta a su funcionamiento como padres.

b)     Calidad de la interacción de cada progenitor con sus hijos.

c)      Hábitos de crianza/educación relativos a la alimentación, al sueño, a la  autoridad, a la autonomía, al ocio…

d)     En qué grado cada uno de los progenitores facilita la relación materno/paterno filial con respecto al otro progenitor.

e)     Apoyo social percibido por cada progenitor, que les ayuda a afrontar la nueva situación de separación y cuidado de los hijos en solitario, respondiendo a las necesidades e intereses de los mismos.

f)      La estabilidad de los menores, preservando en la medida de lo posible la vida que tenían antes de la separación, efectuando a nivel de residencia y colegio los mínimos cambios de entorno.

Ámbito Penal

En el ámbito penal la exploración del menor va condicionada a que haya sido víctima de algún tipo de delito, siendo dos los requerimientos judiciales más frecuentes.

1º  Solicitud de un informe sobre la Credibilidad del relato ofrecido por el menor, en cuanto a los hechos denunciados, siempre y cuando su valoración sea posible por las características del menor. En este caso, los expertos peritos asesoran al Juez sobre la calidad del relato ofrecido por el menor y, si se ajusta, en la medida de lo posible, a un relato real, fabulado o inducido.

2º- Solicitud de un informe sobre la posible existencia en el menor de algún tipo de sintomatología  asociada a los supuestos hechos denunciados, es decir, si presenta síntomas de  algún tipo y si estos son compatibles con haber vivenciado una situación como la denunciada (siendo causa directa de la experiencia vivida).

En todos los puntos de la valoración psicológica es importante destacar el respeto a la intimidad  y privacidad del menor y su unidad familiar.

Norma Duré Riquelme

Bibliografía

 (Psicología Forense vol II) UNED

Vive la vida a tu manera

<<El hombre tiene la peculiaridad de no poder vivir sin mirar al futuro. Esto a veces le salva en los momentos más dificultosos de su existencia. Cuando uno sufre se crea una fortaleza pensando que vendrán tiempos mejores y se imagina a uno mismo realizando cosas que satisfacen su psique. También suele refugiarse en cosas triviales del día a día.>> Viktor Frankl

La Visión de la vida es cuestión de actitud, depende de nuestra percepción y la aceptación de nuestras circunstancias, a veces somos optimistas, realistas y entusiastas, pero también a veces nuestras circunstancias se presentan de color gris,… entonces,es allí cuando nuestro poder de determinación nos posiciona con valentía para enfrentar los momentos más complicados de nuestra cotidianidad.

Cerrar los ojos, respirar profundamente y contar hasta tres... nuestra actitud positiva es magia,nos ayuda a sobreponernos a las adversidades de nuestra historia, de nuestro camino, somos libres de elegir vivir la viva a nuestro modo de ver, de observar y de aceptar nuestra realidad cotidiana; elegimos nuestro propio camino.

El espacio es nuestro, el camino es nuestro , el mundo es nuestro; es momento de construir nuestro hábitat, dónde el sentido a la vida dependa solamente de uno mismo.

Te atreves?

Norma Duré Riquelme

Confianza en uno Mismo

En los momentos en que sientas dolor, tristeza, desilusiones, decepciones, no desesperes; escucha tu voz interior que, guía tus pasos hacía la alegría, es tu guía hacía la gratitud a la vida, a la naturaleza, a tu esencia, a las oportunidades que tienes en tu día a día, a la salud que inunda tu ser.

No focalices tu atención solo en los puntos negros o grises de la vida, los puntos blancos y los puntos en colores también merecen tu atención, hacen parte de ti , de tu historia, aunque no le des importancia y te parezcan insignificantes poseen mucho valor para tu desarrollo personal, para nutrirte de energía, de superación.

 Los problemas siempre tienen solución, la aridez del camino que recorres y que, por ende piensas que debilitan tu estado de ánimo, es la antesala de tu propia transformación, en un ser fuerte, capaz, sin miedos, optimista, con luz propia, a la conquista de tu propio mundo, a la conquista de tus sueños, a dibujar tus huellas, tu marca, tu existencia…no desestimes tu valentía, eres un proyecto Maravilloso!!!

  

By Norma Duré (Psicóloga)