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miércoles, 13 de abril de 2022

Circulo de Seguridad (COS)

Circulo de Seguridad

El apego desempeña un papel clave no solo en el desarrollo psicológico y en el bienestar de los niños, sino también en la salud emocional de los adultos a lo largo de la vida.

El Circulo de Seguridad ayuda a los cuidadores a comprobar por sí mismos el coste que tienen para ellos y para sus hijos mantener las viejas creencias y los comportamientos problemáticos, cuando los cuidadores tienen conciencia y motivación, pueden elegir mantener sus patrones de interacción o cambiarlos.

Al mejorar la capacidad de los cuidadores para elegir patrones de interacción que satisfagan las necesidades de apego de sus hijos, el COS ayuda a desarrollar relaciones seguras.

Como las capacidades esenciales de los niños se desarrollan mejor en el contexto del apego seguro, el COS puede verse como un enfoque para ayudar a los cuidadores a crear un ambiente saludable para el desarrollo social, emocional, físico y cognitivo de sus hijos y finalmente, para favorecer su autonomía como adultos.

“La autonomía en los niños se desarrolla cuando tienen en su interior la sensación de que sus cuidadores están pendientes, interesados y disponibles cuando es necesario”.

Cuando los niños carecen de este tipo de conexión, el esfuerzo por ser totalmente autosuficientes es un acto desesperado, y no una autonomía real.

La autonomía genuina se logra desde un apego seguro.

La autosuficiencia no es un signo de fortaleza emocional o de salud psicológica, ni siquiera es una opción legítima

El núcleo de la conciencia humana es el potencial de la relación del self con la mente del otro.

Lo que impulsa a la ciencia del apego es el hecho de que a través de nuestros primeros apegos, para bien o para mal aprendemos sobre el mundo.

El ser humano requiere la experiencia de ser experimentado y entendido, así como también de sentirse lo suficientemente seguro como para ser uno mismo y explorar.


Los niños con un Apego más seguro:

Disfrutan de una felicidad mayor con sus padres

Sienten menos enfado hacía sus padres 

Se llevan mejor con sus amigos 

Tienen amistades más fuertes 

Pueden resolver problemas con sus amigos 

Tienen mejores relaciones con sus hermanos y hermanas

Tienen una mayor autoestima

Saben que la mayoría de los problemas tendrán una respuesta 

Confían en que acabarán pasándoles cosas buenas 

Confían en las personas a las que quieren 

SAben ser amables con quienes los rodean




Fuente: La intervención del circulo de seguridad ( Bert Powell, Glen Cooper, Kent Hoffman y Bob Marvin)